【ミニバス始めたら】選手が用意しておくといい物は？７つを紹介

ミニバスを始めたら先ずは選手が用意しておくといい物について、簡単にまとめてみました。

ボール

学校や部活・クラブで提供される場合もありますが、自分専用のボールを持っていると練習や自主練習ができるため、習熟度の向上に役立ちます。

バスケットボールは様々なサイズと重さがありますので、指定されたサイズや重さのボールを使用しましょう。

一般的なサイズは

小学生：男子女子ともに５号

中学生：男子用で7号・女子用で6号

が主に使用されています。

シューズは、バスケットボールの特性やプレイの要素に合わせ、足や関節を保護し、安定性やグリップを提供します。踵やアーチのサポートがあり、クッション性が高い特徴があります。

プラットフォームやコートの種類によって異なる場合もあるので、指導者や経験者からアドバイスを受けると良いでしょう。

床に傷をつけないためにも、室内用のシューズを使用することが重要です。

スポーツに適した動きやすいウェアとして適度な伸縮性と通気性のある素材のものが望ましいです。

短パンやジャージ、Tシャツなど、バスケットボールに適したスポーツウェアを選びましょう。

学校や部活の指示に従って、特定の色やデザインのウェアを用意する必要がある場合もありますので、確認してみましょう。

バスケットボールに限らずスポーツをする上では、汗をたくさんかくことが予想されます。快適にプレーするためにタオルは必需品です。

タイムアウトや休憩時などには顔や手を拭くために使用することができます。

快適さを保つためには、清潔な状態で運動を行うことも重要ですので、複数のタオルを用意することがおすすめです。

激しい動きやジャンプが含まれるため、関節への負荷がかかりやすいです。関節のサポートやケガ予防のために、必要に応じてサポーターを使用しましょう。

一般的なサポーターとしては、膝や肘などの関節を保護するためのパッドがあります。

過去にケガをしたことがある場合や、特に関節の弱さを感じる場合には、使用を検討してみてください。

女バスで意外と忘れがちなのがゴムバンドです。

プレーする際には、髪が顔や視界に入らないようにする必要があります。特に髪が長い人は、プレー中に髪が邪魔にならないようにするために専用のゴムバンドがあると便利です。

ミニバスで使用する道具を整理したり、持ち運びするためにリュックサックは絶対に必要です。

すべて一緒にできるものから個別のものなど様々なデザイン、タイプがあるので子供の成長に合わせて用意しておくと良いです。

この他にも部活動のルールや指示に従って特定の物が指定されている場合がありますので、各チームのコーチや先輩に確認することをおすすめします。