mayu
女子ミニバスチームのコーチをしています。 私自身、体を動かす事が好きで、体育大学を卒業後はフィットネスクラブでインストラクターをしていました。「ミニバス」というスポーツがたくさんの方々に興味、関心を持って楽しんでもらえるような活動をしています♪
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「脳トレーニング」がバスケットボールの技能向上に効果的な理由
バスケットボールは身体の能力だけでなく、戦術的な観点や状況判断力も必要とされるスポーツです。脳の機能を向上させることは、より優れた成績を収めるためには不可欠な要素となります。 脳トレーニングとは？ 脳 ...
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【モチベーションUP】子供のやる気を引き出すための効果的なアプローチ
やる気を引き出すことは、自らが自己成長し、持続可能なモチベーションを維持するため、とても重要になってきます。ここでは子供のやる気を引き出すための効果的なアプローチについて紹介します。 目標の設定と共有 ...
